明天就是端午节啦！！吃粽子有讲究！
端午节临近，不少超市及商家已经在销售粽子。专家提醒，粽子虽然好吃但不宜一次多吃，吃粽子时搭配清汤、红茶，有助于解腻同时助消化。
粽子虽然美味，但并不是所有人群都适合食用。一名从医多年的医生说：糯米粽子有益气健脾、开胃消食的作用，但是糯米跟油脂比较难消化，有慢性胃炎、肠炎的患者或肠胃虚弱的人不宜多吃。尤其是老人儿童、脾胃不和、肠胃功能相对较弱的人群，在食用粽子过程中可能会产生消化不良、胃酸过多，以及腹胀。
医生建议，吃粽子时除要注意细嚼慢咽外，最好能搭配清汤，例如冬瓜、竹笋、丝瓜这类清汤，喝茶以红茶为主。这样有助于解腻，同时利于吞咽和消化。粽子尽量趁热吃，不要反复加热，冷藏最好不要超过３天。
来源：新华社
有吃某错了，讲多么，怕死就某吃！老人吃啊多年某见有么，到姜讲要同能同能吃！ 不得要嘴吃！！！！！！！ 唉，做人难啊，做好人便做啊 不喜欢吃{:tongue:}{:tongue:}
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