来来来,我们先谈谈身材,在谈谈吃
想要保持如花的身材也是一种煎熬, 首先先谈谈吃 : 早餐 ‘十五块的粉肠,十块的瘦肉,两杯米’ 煮锅成粥,{:mocs_33:}{:mocs_33:}{:mocs_33:}{:mocs_33:}{:mocs_33:}{:mocs_33:} 中餐 ‘一只白切鸡,萝卜闷半边鸭,五块钱青菜,五杯米’煮成饭 ’! 开动{:mocs_8:}{:mocs_8:}{:mocs_8:}{:mocs_8:}{:mocs_8:}{:mocs_8:}{:mocs_8:}{:mocs_8:} 晚餐 ‘一条草鱼水煮,五斤鸡爪做酸辣,五杯米煮成饭 ’ 准备吃饭{:mocs_48:}{:mocs_48:}{:mocs_48:}{:mocs_48:}{:mocs_48:} 还有0.5你说能干嘛{:mocs_10:}{:mocs_10:}{:mocs_10:}{:mocs_10:}0.5就折算成半斤酒,喝两杯吧!恭祝食神在不久的将来,向日本相扑界进军!可惜…… 一顿中餐就吃了一只白切鸡半边鸭?想问一下系某系刚出壳咯! 恶意投资信用卡构成犯罪的可以吃牢饭免费,不过要干活 我家的婆娘为什么咋养都不肥呢,哥喜欢肉感的女人呀,是不是该休了她呢,楼主妳可否给一建议呢? 你一天吃得东西我5天都不见得能吃完{:a31:} 覃HUQ 发表于 2017-11-5 13:56
我家的婆娘为什么咋养都不肥呢,哥喜欢肉感的女人呀,是不是该休了她呢,楼主妳可否给一建议呢?
只可意会不可言传 你不休别人怎么会我有老婆 问题是你能赚得那么多吗? 你好能吃……十五块我差不多可以吃一天,早饭3块,午饭8块,晚上买点菜自己做~~ 方咏睿 发表于 2017-11-5 19:24
你好能吃……十五块我差不多可以吃一天,早饭3块,午饭8块,晚上买点菜自己做~~
客气客气 哥哥仔 发表于 2017-11-5 18:51
问题是你能赚得那么多吗?
所以啊,负债累累 本帖最后由 夜半三点 于 2017-11-5 20:29 编辑
覃HUQ 发表于 2017-11-5 13:56
我家的婆娘为什么咋养都不肥呢,哥喜欢肉感的女人呀,是不是该休了她呢,楼主妳可否给一建议呢?
有种饲料叫 猪快长 ,买来试试不?{:1_317:}其实方法很简单,多吃夜宵就容易胖的,这是我的个人实践经验。
早餐粉肠瘦弱粥,楼主应该加些猪肝,猪肝补血,女性补血好啊。湿气重的季节加些胡椒粉,祛湿。 这生活。。。。。
把我比到山旮旯去了,
我早上上班,一份肠粉4~5,一支牛奶
中午是快餐,
晚饭肉粥,
有时候不吃,或者吃水果。 好可怕 ,好奢华, 小生在此佩服佩服 莫等身体病危才戒口,想减肥的同道中人可以密我。 信耶稣得永生 发表于 2017-11-7 09:28
莫等身体病危才戒口,想减肥的同道中人可以密我。
有病 为何我如狼似虎确得不到如你的半个身形…生活犹如糟蹋了食物 {:mocs_9:}{:mocs_9:}{:mocs_9:}人家一妹纸能吃完一只羊{:mocs_10:}{:mocs_10:}
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