五种养胃的蔬菜

^o^bb · 发表于 2011-12-2 19:29:54|来自：广西钦州

1、南瓜：含果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。
2、胡萝卜：含胡萝卜素可增强抵抗力，防治呼吸道疾病。
3、甘蓝：含维生素K1及U，能抗胃部溃疡、保护修复胃黏膜组织。
4、菠菜：能润燥养肝，益肠胃，通便秘，促进胃和胰腺分泌。
5、红薯：化食去积，清肠减肥。

对胃负责{:soso_e142:}

华人416775463 · 发表于 2011-12-2 20:45:42|来自：广西钦州

我胃也不怎么好

吉祥瑞 · 发表于 2011-12-2 22:16:02|来自：广西钦州

你快成了美食专家了

明媚 · 发表于 2011-12-3 08:45:50|来自：广西钦州

那我以后要吃萝卜，不挑吃了

^o^bb · 发表于 2011-12-3 11:16:23|来自：广西钦州

吉祥瑞发表于 2011-12-2 22:16
你快成了美食专家了

我也好想呀

^o^bb · 发表于 2011-12-3 11:16:48|来自：广西钦州

明媚发表于 2011-12-3 08:45
那我以后要吃萝卜，不挑吃了

应该的.. 生吃我觉得瞒OK的

吉祥瑞 · 发表于 2011-12-3 12:01:57|来自：广西钦州

^o^bb 发表于 2011-12-3 11:16
我也好想呀

{:soso_e120:}

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