从今以后，好好干饭吧，灵山人！
悯农（其一）唐·李绅 锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。译文：农民在正午烈日的暴晒下锄禾，汗水从身上滴在禾苗生长的土地上。又有谁知道盘中的饭食，每颗每粒都是农民用辛勤的劳动换来的呢？
小学一年级上半学期就学了这首古诗，它就教育我们，盘中一粒一粒米，都是辛勤的劳动换来的，要珍惜每一粒粮食，更要好好吃饭呀！
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这一绿油油地晚稻田经过整地、育苗、插秧、除草除虫、灌排水等等，待到130-140天左右，也就是8、9月份时候就成了一束一束金黄饱满地稻谷。
而后经清理、碾磨、整理、蒸煮等，就成了怎么吃都吃不腻的一碗白皙般米饭，是南方人餐桌上必备的主食。当然，大米除了用来煮饭，还可以用来煲粥、做点心，更是各种各样的食物配料以及原材料。
小时候，长辈们教育我们，不要剩饭 ，不然会脸花…；长大后，吃尽生活的酸甜苦辣咸，更加顿悟这首诗带来的道理，并把它不断教育给下一代，不断延续…
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。是呀，要珍惜粮食，从你我做起，从光盘行动开始！
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