五种养胃的蔬菜

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1、南瓜：含果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。
2、胡萝卜：含胡萝卜素可增强抵抗力，防治呼吸道疾病。
3、甘蓝：含维生素K1及U，能抗胃部溃疡、保护修复胃黏膜组织。
4、菠菜：能润燥养肝，益肠胃，通便秘，促进胃和胰腺分泌。
5、红薯：化食去积，清肠减肥。

  对胃负责{:soso_e142:}

华人416775463

我胃也不怎么好

吉祥瑞

你快成了美食专家了

明媚

那我以后要吃萝卜，不挑吃了

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吉祥瑞 发表于 2011-12-2 22:16
你快成了美食专家了

      我也好想呀

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明媚 发表于 2011-12-3 08:45
那我以后要吃萝卜，不挑吃了

  应该的..    生吃我觉得瞒OK的

吉祥瑞

^o^bb 发表于 2011-12-3 11:16
我也好想呀

{:soso_e120:}