1月健康提醒：严寒季节要注意防寒保暖，预防季节性疾病

晚家姑娘

1月正值冬季，天气寒冷，广西疾控提醒您，应注意防范以下疾病及公共卫生风险：

新型冠状肺炎

关注程度
⭐⭐⭐⭐⭐
关注原因
《中华人民共和国传染病防治法》乙类传染病，但实行甲类管理措施。人群普遍易感，主要通过呼吸道飞沫和密切接触传播，在相对封闭的环境中长时间暴露于高浓度气溶胶情况下存在经气溶胶传播的可能。
重点场所
家庭；农贸市场、商场、客运站等人群密集场所；医院、工厂、学校、托幼机构和其他集体单位。
重点人群
全人群，尤其是年长、有慢性基础疾病者预后较差。
防控建议
1. 严格人员健康管理。境外来返桂人员入境时应配合做好健康报备，及时做核酸检测，隔离期间服从医务人员安排，配合开展健康监测；国内中高风险地区、中高风险地区所在县（市、区）、 14 天内有本土新冠病例省份来返桂人员，需至少提前 24小时主动向所在社区（村、屯）、单位报备，并配合做好隔离/居家医学观察、健康监测、核酸检测及核验 48 小时内核酸检测阴性报告等防控措施。建议所有返桂来桂人员抵桂后，再进行 1 次核酸检测。
2.坚持“三件套，五还要”。坚持佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生；牢记口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开。
3. 尽量不聚集，少外出。不提倡跨省旅游，从严控制旅游团的规模，区内景区景点实行预约限流错峰措施，减少人群聚集。
4.安全食用冰鲜食品。购买冰鲜食品时应佩戴口罩和手套，避免直接接触食品；食品处置过程中应做到生熟分开，处理完食品后及时洗手，食品应煮熟煮透，避免食用生冷海鲜。
5. 提倡疫苗接种。请没有接种疫苗的无禁忌症适龄人群、没有完成全程接种的人群、满6个月需要接种加强针的人群，尽快到辖区新冠疫苗接种点咨询接种，共同构建抗击新冠病毒的免疫屏障。

流行性感冒

关注程度
⭐⭐⭐⭐⭐
关注原因
传染性强，极易在人多密集的场所传播。
重点场所
工厂、学校、托幼机构和其他集体单位。
重点人群
工人、学生、幼托儿童、集体单位工作人员；老年人、年幼儿童、孕产妇和有基础性疾病者。
防控建议
1.接种流感疫苗是预防控制流感的重要措施之一，提倡无禁忌症人群接种流感疫情，注意与新冠病毒疫苗接种间隔14天以上。
2. 加强室内通风，保持环境和个人卫生，如勤晾晒被褥，勤换衣，勤洗手，不共用毛巾、手帕等，咳嗽和打喷嚏时用纸巾或袖子遮住口、鼻；出现流感样症状后或接触病人时要戴口罩。

诺如病毒所致的感染性腹泻

关注程度
⭐⭐⭐⭐⭐
关注原因
每年秋冬季高发，传染性强，极易在托幼机构、学校、工厂等集体单位传播。
重点场所
托幼机构、学校、工厂等集体单位。
重点人群
幼托儿童、学生和工人。
防控建议
1.若出现恶心、呕吐、腹泻等症状，应及时就诊、并居家隔离治疗，患者尽量不要与其它健康人员近距离接触。患者的呕吐和排泄物需穿戴手套和口罩等防护用品后，再用含氯消毒剂进行消毒处理。
2. 勤洗手，保持良好的手卫生，养成正确的洗手方法。
3. 认真清洗水果和蔬菜，正确烹饪食物，尤其是食用贝类海鲜等高风险感染诺如病毒的食品应保证彻底煮熟。

水痘

关注程度
⭐⭐⭐⭐⭐
关注原因
冬春季高发，传染性强，极易在托幼机构和学校等集体单位传播。
重点场所
托幼机构和学校。
重点人群
幼托儿童和学生。
防控建议
1.接种水痘是目前公认的预防水痘最经济有效的措施，建议有条件的家庭在自愿自费的条件下接种水痘疫苗。
2. 保持良好的个人卫生，戴口罩，勤洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服被褥等个人用品，尽量减少去往人流密集场所的次数。
3. 加强身体锻炼，保持健康作息，提高自身免疫力。
4. 一旦有发热、红疹等症状出现时，家长一定要及时带其前往医院就诊。

非职业性一氧化碳中毒

关注程度
⭐⭐⭐⭐⭐
关注原因
天气寒冷，关闭门窗造成通风不良，家用煤炉取暖、煤气泄漏、燃气热水器出故障等容易导致中毒。
重点场所
家庭、宿舍等场所。
重点人群
家中常使用煤炉、碳炉取暖或燃气热水器安装不符合要求的人群。
防控建议
1. 市居民使用管道煤气，应严格遵从“不私自更改煤气管道设施”等安全使用煤气的规定，燃气热水器应与浴池分室而建，并经常检查煤气与热水器连接管线的完好。
2.不要在空气不流通的室内使用煤炉、火炉等取暖设备，就餐时特别是碳火饮食时，一定要选择通风良好、就餐空间相对宽松的环境。

食物中毒

关注程度

⭐⭐⭐⭐⭐
关注原因
日常生活中，如生熟食物的交叉感染、食物储存的方式不当、食物的烹饪方法不当、误食等容易导致食物中毒。
重点场所
家庭、学校等。
重点人群
爱吃野物的人、爱吃剩菜剩饭的人。
防控建议
1.注意饮食卫生，不吃未烧熟煮透的食物、未经消毒的奶、未削皮的水果、生的蔬菜。
2.不采摘、食用野生蘑菇、野果和野生植物，不饮用自制药酒。
3.应选择新鲜、安全的食品原料，加工时要生、熟分开。
4.外出就餐时，应选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。

来源：广西疾控              

晚家姑娘

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