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[求助答疑] 谁吃过褪黑素

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发表于 2017-5-29 17:57:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
谁吃过褪黑素?
谁吃过褪黑素?
谁吃过褪黑素?
对睡眠到底有木有帮助?


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发表于 2017-5-30 11:51:10 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2017-6-3 21:40:36 来自手机 | 显示全部楼层
听说褪黑素有个高档名字哦,打了好多年广告了,其实就是电视机里的脑白金了,褪黑素我们体内也有,正常人都够用的,一般情况是晚上十点或十一点关灯后,褪黑素发觉旁边没有什么亮光了,就自己跑出来给主人的皮肤除黑,连续除黑两三个小时之后就吧自己藏起来,再过不久,天就亮了,所以说有用肯定是有用,但需要时间和灯光配合,楼主你看着办吧
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