你想要变强么？一拳超人那种

茜茜小坊

想不想要有这样的担当时刻！

是否有过这样的毫无畏惧！

光头训练法

问题来了，你信这样的训练吗？

       自从2015年这个光头活跃在荧屏，从一个普通人，用了最简单的办法，花费了三年时间，成了人人仰望的存在。无数人打卡模仿，却从来没有被超越……
        值得注意的是，有一位从自身实际出发，循环渐进的进行锻炼，一个月的时间，让自己从一块腹肌变成了几块，人也精神帅气了。
        

        有一个马来西亚的小哥一上来就照搬光头的训练法，瘦了20斤，却因为强度太大而造成了骨折。
        一个人想要变强，方法其实很简单，不管是锻炼身体还是文化学识，都贵在坚持两字。琦玉光头拥有主角光环，不是我们肉体凡胎可比。
       很期待，你会成为第一个坚持三年的大神吗？