太晚睡觉等于自杀

Show

太晚睡觉等于自杀

     都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已经来不及了。
     一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 。
      二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
      三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
      四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应Medicine，以免抑制废积物的排除。
      五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
      六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在６点半前，养生者在７点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到９、10点吃都比不吃好。
      七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜！
               

百合仔

想睡都没得睡呀

壹号ID

{:soso_e179:}说得好~！  这个非常有用~！ 特别是对我以后的工作{:soso_e113:}

大婶

看来我们一直都在慢性自杀{:soso_e117:}

0.1毫米

天天晚上自杀。。。。汗！

做戲冭徦

我每天最少3点睡。

火焰风云

说得不错，收藏

twt212

其实有7----8只钟睡就OK了。也没说什么晚睡早睡的说。这些烂砖家虾扯蛋。

山高

按砖家说，夜班要处消了！

天会下雨

大婶 发表于 2012-6-16 15:23
看来我们一直都在慢性自杀

没错我们一直都在慢性自杀......

华人416775463

某有觉得咯

绿珍珠

太早不行，太晚不行，不睡不行，睡也不行。

酷爱鬼步舞

有滴 也  某办法个   

五粮液+冰

知道了！！

随风

四八 四八，人声球六石

Show

酷爱鬼步舞 发表于 2012-6-17 00:22
有滴 也  某办法个

{:soso_e128:}{:soso_e128:}{:soso_e128:}

尘埃落定

说得很对。。
说到中医真的很奇妙。
人体中共有十四条  阴阳经络。
二十四小时内都有效的“分工合作”
一条经络就在相对的时间段里运行。。。

一场浮华

每个人都在慢慢老去，已经等于在自杀