《 煲靓汤 》每天1篇，不容错过

灵山知了

文---灵山知了
/2010/12/31

导语:
     
   俗话说“宁可食无肉，不可食无汤。”可见人们对于汤水的重视。汤的的味道鲜美，可增强食欲，促进消化，还有一定的食疗作用。

       第一篇:    《红枣花生汤》

〈原料〉:红枣 五十 克，花生 八十 克，冰糖 五十 克。

[做法]: 红枣、花生洗净，同放煲内，加清水(适量)，大火煮沸后，改用中火煲到花生熟烂，加入冰糖再煲片刻，马上可以饮。(别心急，等凉两在饮。呵呵)

适用: 用于气血不足，头晕目眩，不思饮食，各种失血病症等。(补啊)


谁有这种情况可以试一下！
眼困了，睡觉。家园的兄弟姐妹们晚安！明天就不更新贴了。
明天是元旦，知了提前一天祝你们。身体健康，万事如意。新的一年里，开开心心，快乐。

有什麽不开心的事，说出来让大家开心下。

自己对自己说:“2010对不起，辛苦你了，2011让你更快乐更幸福的”

做戲冭徦

哈哈。留着以后给老婆用、
我都不用作饭的。